El celular como anestésico emocional
Por qué los adolescentes sienten ansiedad al dejar el celular. Reflexiones sobre el uso de la tecnología como refugio y el rol de los padres.
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Adolescencia
Apuestas Online en Adolescentes: El Peligro Detrás del Recreo
El recreo se volvió un casino? Como psicóloga analizo el impacto de las apuestas online en adolescentes y marco las señales de alerta para padres.
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Ciberbullying: El impacto del odio invisible en la salud mental
El ciberbullying no son «cosas de chicos». Analizo el impacto profundo del acoso digital en la identidad adolescente y cómo actuar desde la presencia.
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¿Que es un therian persona?¿Qué hay detrás del fenómeno y cómo reaccionar como padres?
Moda pasajera o nueva búsqueda de identidad en la adolescencia. Un análisis desde la psicología.
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No todo es éxito ni perfección: Rompiendo la exigencia
¿Sentís la presión de ser perfecto? Te explico por qué el éxito no define tu valor y cómo soltar la autoexigencia en la adolescencia.
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¿Estar solo o sentirse solo? Cómo encontrar conexiones reales hoy
Te sientes solo incluso estando rodeado de gente? La Lic. Siomara Gauna explica la diferencia entre soledad y aislamiento, y cómo construir vínculos
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Dormir para Sentirse Bien: La Clave Emocional en la Adolescencia
Dormir no es perder el tiempo, ¡es invertir en su salud mental y emocional! El descanso en la adolescencia evita la irritabilidad y el estrés
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La falta de motivación en adolescentes: Causas, consecuencias y soluciones
Causas y consecuencias de la falta de motivación en adolescentes y aprende cómo apoyar a los jóvenes para superar este desafío
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Amigos que Suman vs. Amigos que Restan: Detectar Relaciones Sanas
¿Tus amistades te potencian o te apagan? Aprende a diferenciar entre amigos que suman y amigos que restan. Cómo cuidar tu bienestar emocional.
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¿Cansado de intentar encajar?
Adolescentes y la presión por ser parte de un grupo a costa de tu propia identidad. Por la Psicologa Siomara Gauna.
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